«N.A.F Uruguay – Nadadores de Agua Fría», es un grupo de nadadores de todos los niveles y todo tipo de intereses, que disfrutan practicando este deporte en agua libre en su naturaleza sin que importe su temperatura.

Dicho grupo surgió en Montevideo, en plena pandemia, cuando cerraron las piscinas. Este deporte se practica en varias partes del mundo.

El Dr. Rody Silva, integrante de N.A.F., brindó más detalles al respecto a AM 1110 en la jornada de hoy.

De la zona centro del país, momentáneamente el único integrante es Silva, que invita a la población a formar un grupo, aprovechando el hermoso río que tenemos. «Es un deporte que fomenta también la salud» destacó.

Silva explicó porqué hay muchos nadadores de agua fría «es una sensación hermosa el poder sobrellevar la naturaleza, es decir, el cuerpo tuyo cuando entra en agua fría te está diciendo salí de acá, y en ese «salí de acá» el cuerpo se pone como en alerta y se secretan todas esas hormonas que preparan el cuerpo para que huyas de ese lugar, que son las hormonas del estrés, entonces cuando salimos del agua, todos, absolutamente todos salimos contentos». Añadió que «el desafío es nadar todo el año sin traje».

En la oportunidad, Rody manifestó cuáles son los requerimientos para comenzar este deporte: carné de salud, asesoramiento, pruebas, boyas y gorro. Destacó que es importante empezar de a poco para controlar el pánico.

Escuchá la entrevista completa aquí:

Fuente: AM 1110