¿Cuándo fue la última vez que acudiste a revisión bucodental? Si ha pasado más de un año, te invitamos a seguir leyendo este artículo. A menudo subestimamos nuestra boca y descuidamos un poco las revisiones dentales pero, si lo pensamos bien, tener la boca sana influye directamente en nuestra felicidad y en nuestra salud en general. La boca es la puerta de entrada a nuestra salud general, y mantenerla en buen estado es una inversión en nuestra calidad de vida.
Es por ello que el 20 de marzo se celebra el Día Mundial de la Salud Bucodental, para concienciar a las personas acerca de la importancia de mantener una buena salud bucal, promover hábitos saludables y dar a conocer los factores de riesgo que pueden provocar problemas en la boca y los dientes.
La cavidad oral coadyuva a la ejecución de funciones en nuestro organismo, tales como la masticación, la deglución y la fonación. Es por ello que debemos mantener una salud oral adecuada, ya que nos permite: Masticar y procesar adecuadamente los alimentos, Favorecer el proceso de la digestión, Contribuir a mantener una buena salud en general, Apreciar mejor el sabor de las comidas, Prevenir enfermedades como la diabetes o enfermedades cardiovasculares, dado que ha sido demostrada su relación con la salud bucal, de acuerdo a diversos estudios.
La FDI realiza campañas trianuales para celebrar el Día Mundial de la Salud Bucodental. Se ha publicado recientemente la campaña para el periodo 2024 a 2026, con el lema: «Una boca feliz es un cuerpo feliz».
El Día Mundial de la Salud Bucodental o Salud Oral ha sido impulsado por la Federación Dental Mundial (FDI),una organización no gubernamental con sede en Ginebra, que agrupa a más de un millón de dentistas pertenecientes a 230 asociaciones ubicadas en más de 100 países.Trabajan de manera conjunta con la Organización Mundial de la Salud y otros socios internacionales, para mejorar la salud bucodental a nivel mundial.Esta Federación desarrolla programas de educación continua, campañas de sensibilización e iniciativas orientadas a la prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades bucodentales. Anualmente lleva a cabo el Congreso Dental Mundial, para la discusión de temas relacionados con los avances de la salud bucal.
Esta efeméride se creó por iniciativa de la FDI, contando con la participación de más de 100 países alrededor del mundo. Se declaró en el año 2007 y se celebró por primera vez el 12 de septiembre, con motivo de la fecha de nacimiento del fundador de la FDI (Dr. Charles Godon). En el año 2013 se cambió la fecha de celebración de esta efeméride al 20 de marzo, debido a que el Congreso Mundial de Odontología de la FDI se efectúa en el mes de septiembre.
Recomendaciones para una buena Salud Bucal
+ Visitar al odontólogo cada 6 meses o por lo menos una vez al año.
+ Cepillarse 3 veces o más al día. Al levantarse, después de cada comida y antes de dormir.
+ Usar enjuague bucal para reducir la placa bacteriana.
+ Renovar o cambiar el cepillo dental cada 3 meses.
+ Realizar limpiezas dentales (tartrectomía) periódicas.
+ Usar hilo dental, para prevenir las caries y eliminar la acumulación de placa bacteriana.
+ Procurar una alimentación balanceada, para ayudar a reforzar el sistema inmune contra infecciones.
+ Evitar ingerir bebidas gaseosas, jugos artificiales y bebidas energéticas.
+ Evitar el consumo de tabaco y alcohol.
Fuente: DiaInternacional.com
